Видеокурс «Цигун для похудения» это пошаговое руководство по избавлению от избыточного веса, основанное на терапевтических упражнениях современной китайской медицины и оздоровительной гимнастики Цигун.

В чем секрет успеха данного курса? В первую очередь в сочетании простоты каждого из пяти разделов курса с высокой эффективностью их совместного применения. Многие аналогичные программы используют золотую формулу снижения веса — улучшение обмена веществ, двигательный режим, сбалансированное питание — но не могут дать мощный мотивационный импульс. Используя золотой принцип умеренности и гармонии Мастер Ван Лин смог совместить психический мотивационный настрой с простыми, но невероятно эффективными дыхательными упражнениями в сочетании со специальной гимнастикой и приемами массажа.

Информация о видеокурсе
Название: Цигун для похудения
Автор: Ван Лин
Год выхода: 2010
Жанр: Видеокурс

Содержание:

1. Вводный мотивационный тренинг
В данном разделе Вы познакомитесь с очень важной информацией, которая поможет вам легко и просто выполнять упражнения данного курса, благодаря правильным психическим установкам и формированию мотивации победителя

2. Дыхательные упражнения Цигун для снижения веса
В данном разделе Вы освоите 3 чудесных дыхательных упражнения, которые по праву считаются драгоценными жемчужинами китайского Яншен шу — искусства пестования жизненности и предназначены для улучшения циркуляции крови и энергии Ци во всем теле.

3. Динамический цигун
Благодаря практике этих шести специальных упражнений динамического цигун можно значительно улучшить жизнедеятельность организма, стимулируя при этом уменьшение веса тела за счет нормализации метаболизма, кровообращения и функций пищеварения. В данном разделе Вы освоите следующие упражнения

4. Антицеллюлитный самомассаж
Раздел антицеллюлитного самомассажа, состоящий из 11 простых, но очень эффективных приемов позволит придать окончательные формы вашему новому идеальному телу и будет закреплять и удерживать получаемый вами эффект от предыдущих курсов

5. Золотые принципы сбалансированного питания
Этот раздел даст вам полную информацию об основных принципах здорового, сбалансированного питания. Вы узнаете

Бонусы:
*Электронная книга «Фэн-шуй для вашей кухни»
*Электронная книга «Кардиотренировка. Самоучитель для начинающих»
*Электронная книга «Золотые рецепты сбалансированного питания»
*Электронная книга «Уколы красоты, или все секреты косметологии на пути к Вашему новому идеальному телу»
*Электронная книга "Золотые рецепты Восточной кухни "
*Электронная книга «Прощай, целлюлит! Золотая коллекция советов и рекомендаций для борьбы с целлюлитом»

Скриншот меню


Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: Autorun, MPEG
Видео: MPEG Video, 720x576, ~5822 Kbps
Аудио: MP2, 224 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.85 Gb