ZIGZAG

Ваш IP адрес: 3.133.127.161
Сегодня: 06.11.2024
01:53

Портал, на котором собрано все самое лучшее для вас

Музыка, кино, обои, футажи, рамки, шаблоны, DVD обложки, софт, видеоуроки, плагины, клипарт, проекты АЕ. Теперь вам не придется искать все это по всему интернету, достаточно просто зайти к нам.

категории раздела

ПРОЕКТЫ AFTER EFFECTS ПРОГРАММЫ КЛИПАРТ 3D ГРАФИКА ВСЁ ДЛЯ ФОТОШОПА ВИДЕО УРОКИ МУЗЫКА КНИГИ И ЖУРНАЛЫ РАБОЧИЙ СТОЛ ФОТО ВИДЕО ПРИКОЛЫ



Реклама №1

Реклама №2

Авторизация

Реклама №1

Реклама №2

Счетчики


Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

АвторАвтор: zyzy | ДатаДата: 06.11.2024, 01:53 | Раздел: РАЗНЫЕ ВИДЕО УРОКИ


Если Вы желаете, чтобы Ваше тело было сильным и гибким, то данный видеокурс скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц, поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения!

О курсе
Год выпуска: 2006
Страна: Россия
Жанр: фитнес, осанка, здоровая спина
Язык: русский
Продолжительность: 55:01

Это занятие, в котором сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения и релаксация, прекрасно подойдет для профилактики и коррекции болей в спине, связанных с нарушениями осанки.

В ходе занятия нам понадобится эластичная лента, при желании можно использовать обычное полотенце. Занятия не имеют ограничений по возрасту или уровню подготовленности.

Программу ведет Яна Жигалова - менеджер направления "Реабилитационные программы" компании "Планета Фитнес", инструктор по фитнесу категории Мастер +, кандидат педагогических наук. Лектор и презентер российских и международных фитнес конвенций, автор статей и публикаций по фитнесу.



О файле
Качество видео: DVDRip
Формат видео: AVI
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 748 Kbps, 25.000 fps, 0.228 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Размер: 742.06 Mb

Скачать/Download: Лечебная гимнастика для позвоночника






[ Cсылки на новость ]

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Всего комментариев: 0

Добавление комментария

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 


Конструктор сайтов - uCoz