Музыка, кино, обои, футажи, рамки, шаблоны, DVD обложки, софт, видеоуроки, плагины, клипарт, проекты АЕ. Теперь вам не придется искать все это по всему интернету, достаточно просто зайти к нам.
От автора: Десять дней, за которые Вы проделаете огромную работу над обретением уверенности в себе.
Информация о тренинге Название: 10 шагов к уверенности Автор: Вадим Шлахтер Год выхода: 2013 Жанр: Тренинг
1. Кто не чувствует себя уверенным 2. Кто страдает от низкой самооценки 3. Кто страдает от недостатка мотивации и вечной апатии 4. Кого постоянно мучает лень и он не знает, как с ней бороться 5. Кто не может сохранять спокойствие в сложных ситуациях
1. Обретете истинную уверенность в себе и своих силах; 2. Поднимите свою самооценку; 3. Решите проблему с вечной нехваткой мотивации; 4. Научитесь концентрироваться, когда это необходимо; 5. Сможете бороться с манипуляциями других людей, направленными на 6. подрыв твоей веры в себя; 7. Убьете в себе лень окончательно и бесповоротно; 8. Научитесь быстро восстанавливаться в нужные моменты; 9. Сможете сохранять спокойствие даже в экстремальных ситуациях.
День первый: Тестирование самого себя. -Выявление сильных и слабых сторон. -Основы управления психоэмоциональным состоянием. -Управление настроением. -Исцеляющие и укрепляющие настрои. Азы самовнушения. -Имидж, образ и поведение уверенного человека. Самооценка. -Объективная самооценка. Завышенная самооценка. -Плавающая самооценка. Методы и способы повышения самооценки. -Казаться уверенным и Быть уверенным.
День второй: Мотивация или "заставь себя!" -Как приучить себя напрягаться. -Рычаги воздействия на подсознание. -Концентрация. Или как не распыляться. -Вспомогательные установки и средства, повышающие мотивацию. -Противодействие страхам и комплексам. -Преодоление последствий негативного прошлого опыта.
День третий: Психическая защита. -Приемы и способы защиты от негативных внешних влияний. -Юмор, как броня. Ирония, как мотиватор. Самоирония. -Противодействие влияниям извне, снижающим уверенность в себе. -Противодействие влияниям извне, снижающим уверенность в себе. -Готовность как продукт развития уверенности, самодисциплина как -следствие уверенности.
День четвертый: Целепологание. -Как найти свою цель и уверенно двигаться к ней. -Ритуалы, приметы и атрибуты плюса и минусы. -Лень. Как превозмочь без усилий. -Виды лени и способы противодействия ей. -Лень, как реакция психики. Как преодолеть свою лень. -Синдром Хронической Усталости, как взбодрить себя. -Научиться чувствовать себя бодрым и свежим. -Релаксация или как быстро восстанавливаться. -Связь уверенность уверенности и хорошего самочувствия.
День пятый: Уверенность в конфликтных ситуациях. -Уверенность в жестких переговорах. -Уверенность в состоянии и уверенность в поведении. -Алгоритмы в сложных ситуациях и модели поведения в них.
День шестой: Метафизические основы уверенности. -Практики обретения уверенности у разных народов -ВЕРА. Вера в свои силы. Ее истоки. -Как использовать внешние факторы для укрепления веры в себя. -Психодинамика сверхчеловека.
День седьмой: Уверенность в окружении, формировании и становление уверенности в своем внутренним круге. -Как вселить уверенность в друзей и членов семей. -Как накачать уверенностью коллег и товарищей. -Как научиться различать уверенность заряжая ей всех вокруг
День восьмой: Уверенность в общении и в отношениях. -Открытость и сторожность разумный баланс. -Доверие как проявление уверенности. -Доверять и вызывать доверие. -Отношения укрепляющие уверенность. -Уверенность в поведении -Гендерная уверенность. -Уверенное поведение с противопожным полом.
День девятый: Стрессы и стрессовые ситуации. -Сохранение уверенности в стрессах и пост - стрессовых состояниях. -Сохранение уверенности при столкновении с проблемами.
Десятый день: Уверенность и предназначение. -Найти свой путь и быть уверенном в своем выборе. -Ответственность перед самим собой взаимодействие с окружающим миром.
Снято: Россия Продолжительность: 15:55:04
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, ~604 Kbps, 1366 x 768 Аудио: AAC, 38.0 Kbps Размер файла: 4.26 Gb
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Всего комментариев: 0
Добавление комментария
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]