Книга адресована всем, кто придерживается здорового образа жизни, следит за фигурой и хочет узнать больше о правильном питании.В ней собраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Подробные инструкции по приготовлению дополняют красочные иллюстрации, а указание калорийности каждого блюда позволит составить идеальное меню на каждый день.

Автор: Д. ВНестерова
Название: Правильное питание без диет
Издательство: ООО"Издательский дом "Вече"
Год: 2008
Формат: DjVu
Размер: 7.67 Мб